初夏五月，万物竞秀，蔷薇盛放，芬芳袭人。为进一步增强青年大学生心理健康素养，展现青春熠熠风采，5月15日，艺术学院在我校“一站式”活动社区开展了“我的心理故事”主题活动，活动由辅导员刘露老师主持。

活动以小游戏“逛三园”开场，刘老师从心理健康概念、常见的心理健康疾病和在校大学生面临的主要压力（学业压力、就业压力、交际压力）三个方面进行知识讲解、交流探讨，并结合身边日常案例分析大学生面对心理困扰的正确调适方法。

活动内容丰富、形式多样。有“和我一样”、“我的自画像”、“商洛是个好地方”、“优点轰炸”等团体辅导环节，让学生们了解自我、把握自我、完善自我，在强化自我中获得安全感、幸福感，不断提增自信、砥砺乐观向上的心理品质。

参与同学勇敢分享自己成长过程中的心理故事。刘露老师指出，长风破浪会有时，直挂云帆济沧海，愿我们恰同学少年，风华正茂，在最美好的时代最美好的年龄，创造人生最美的青春诗篇。

此次活动，既增进了我院学生的心理健康知识，促进了不同班级不同年级不同专业同学之间的心理融通、情感交流，又让同学们意识到了团队的智慧和爱的力量，打开心扉、袒露心声，说出自己的心理故事，积极成就更好的自己。

文/李世涵 刘露  图/吴俊彦  编辑/刘露  审核/黄新春